西班牙火腿:不仅要知道,更要了解

西班牙火腿:不仅要知道,更要了解

2014-05-08 欧浪网

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火腿的制作过程极其复杂,要经过上盐,清洗,成熟,发酵等一系列过程。单条小于9.7公斤的火腿需要超过500天的制作,大于9.7公斤的时候需要至少660天。

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根据2010年统计数据,全西班牙共有纯种伊比利亚猪33万头,伊比利亚猪220万头。

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根据2010年数据,西班牙伊比利亚火腿的出货总量为460万条。

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安达卢西亚,马德里和加泰罗尼亚是西班牙火腿消费量排名前三的地区。

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火腿的富含微量元素,最丰富的包括了维生素B12,铁和锌

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根据西班牙健康部门的统计数据,每周食用100左右的火腿有助于身体健康。

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伊比利亚火腿中含有与橄榄油中相同的油酸,有利于降低血液内胆固醇。

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